Những lưu ý để có giấc ngủ ngon trong xe ô tô

Nếu bạn mới thuê xe tự lái và mới trải qua một chặng đường dài mệt mỏi và muốn ngả lưng, thay vì khách sạn, nhà nghỉ, chiếc xe có thể là nơi giúp bạn ngủ quên mệt mỏi ngay lập tức. Tuy nhiên cũng có một số lưu ý để bạn có thể có đc giấc ngủ ngon trong chiếc xe của mình.

Có thể bạn quan tâm:

Kinh nghiệm cần nhớ khi lái xe dưới mưa bão

Nguy hiểm dễ gặp khi lái xe dưới trời nắng nóng

1. Hạn chế tối đa thời gian ngủ

   Xác định thời gian ngủ sẽ giúp bạn hạn chế được việc lỡ mất thời gian lộ trình và tránh mệt mỏi nếu lỡ ngủ quá lâu. Dù sao xe ô tô từ thiết kế đến chức năng đều không phải để phục vụ việc ngủ nên nếu có thể, hạn chế ngủ trên xe ô tô nhé!

2. Chọn địa điểm ngủ

   Bạn nên chọn một con đường nhỏ cách không quá xa quốc lộ để có thể quay lại hành trình nhanh chóng, tránh ồn ào, không gây cản trở giao thông mà vẫn đảm bảo an toàn. Dừng gần một siêu thị hoặc một phòng tập, nơi nào đó có thể mở cửa 24 giờ càng lý tưởng. Những khu dân cư cho phép đỗ xe trên phố cũng là một lựa chọn không tồi.

3. Mang theo chăn gối

   Một chiếc chăn mỏng, một chiếc gối con sẽ khiến cho giấc ngủ trên xe của bạn thoải mái hơn rất nhiều. Nếu không chuẩn bị sẵn, gập gọn áo khoác cũng là một cách để làm bạn dễ ngủ hơn. Hiện nay cũng có loại gối cổ rất tiện lợi để bạn có thể ngủ trong tư thế ngồi nữa.

4. Tìm vị trí ngủ thoải mái trên xe

   Hiện nay, nhiều mẫu xe đã cải tiến để phục vụ việc ngủ trên xe với một số tiện lợi như ghế trước có thể ngả về đằng sau hết cỡ thành giường. Còn nếu xe bạn không có chức năng này, hàng ghế sau cũng có thể trở thành giường ngủ êm ái và vừa vặn. Với một số mẫu xe, gập phẳng hàng ghế sau sẽ tạo ra không gian khá rộng rãi ở khoang hành lý.

5. Bật hệ thống sưởi và điều hòa

   Nếu trời lạnh, bật sưởi ở mức tối đa rồi tắt máy, đi ngủ. Sau đó đặt báo thức sau khoảng một tiếng để tắt máy, sau đó lại dậy bật máy sưởi, rồi ngủ tiếp. Quy trình này sẽ lặp đi lặp lại cho đến khi bạn kết thúc giấc ngủ. Tuy khiến giấc ngủ của bạn đứt quãng nhưng cách này có ưu điểm là không bắt hệ thống máy móc phải hoạt động liên tục cả đêm. Một phương pháp khác giúp giữ nhiệt khi buộc phải ngủ đêm trên xe giữa mùa đông, đó là một chiếc túi ngủ.

   Nếu trời quá nóng, việc bật điều hòa trong suốt thời gian ngủ gần như là điều bắt buộc. Nhưng không nên ngủ một giấc quá lâu. Có thể đặt báo thức để dậy giữa chừng, kiểm tra mọi thứ để chắc chắn không có nguy cơ nào, chẳng hạn như việc rò rỉ khí xả vào trong xe bởi đó hoàn toàn có thể là nguyên nhân gây tử vong trong khi bạn vẫn đang ngon giấc.

   Còn nếu thời tiết lý tưởng không cần dùng đến điều hòa hay sưởi thì quá tuyệt. Bạn có thể hạ cửa kính để tạo dòng khí lưu thông.Tuy nhiên chỉ nên hạ khoàng 1 – 2 cm để tránh tác động từ bên ngoài và đảm bảo an toàn cho bạn khi đang ngủ.

Với những kinh nghiệm trên, chúc các bạn ngon giấc trên xe nhé!